Kalbimiz bizim için çok önemli. Peki ona gerekli ilgiyi gösteriyor muyuz? Kalbimiz için neler yapmalıyız ,neler yapmamalıyız bir bilginiz varmı?  Kalp saÄŸlığımız için fast-food yiyeceklerden uzak durmalıyız, günde en az bir saat yürüyüş yapmalıyız. Bunun dışında sigara ve alkol kullanımı, çok yaÄŸlı besinlerden uzak durmalıyız. Bazı doktorlara göre gece su içmek kalbe çok iyi geliyor. Kendinizi seviyorsanız kalbinizi üzmeyin…

Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı programda, sağlıkla ilgili kafaları karıştıran, ağır ve anlaşılması zor konular, gerçek hayat hikâyelerinden yola çıkarak basit ve eğlenceli bir dille, uygulamalı olarak anlatılıyor.

Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı programda, sağlıkla ilgili kafaları karıştıran, ağır ve anlaşılması zor konular, gerçek hayat hikâyelerinden yola çıkarak basit ve eğlenceli bir dille, uygulamalı olarak anlatılıyor.

Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı programda, sağlıkla ilgili kafaları karıştıran, ağır ve anlaşılması zor konular, gerçek hayat hikâyelerinden yola çıkarak basit ve eğlenceli bir dille, uygulamalı olarak anlatılıyor.

Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı programda, sağlıkla ilgili kafaları karıştıran, ağır ve anlaşılması zor konular, gerçek hayat hikâyelerinden yola çıkarak basit ve eğlenceli bir dille, uygulamalı olarak anlatılıyor.